En nem lille opskrift som jeg altid laver, når jeg har et par overmodne bananer liggende. Oscar elsker at få dem med i sin madpakke som en lækker lille sund snack!
Til 12 muffins:
- 3 bananer
- 3 æg
- 1 tsk. kanel
- En knivspids salt
- 2 dl mælk
- 1 tsk. vaniljepulver
- 4 dl havregryn
- 50 g smør
- 4 spsk. akaciehonning
- 50 g 70% chokolade hakket
- Tænd ovnen på 200 grader varmluft.
- Alle ingredienser på nær chokoladen blendes herefter i en foodprocessor. Dejen skal være tyktflydende. Er den ikke det så tilsæt lidt mere havregryn.
- Tilsæt nu den hakkede chokolade og vend dejen rundt med en ske.
- Dejen fyldes i muffinsforme og bages i ovnen i ca. 20 min. De er færdige når de er gyldne og gennembagte.
Jeg fryser mine ned og tager dem op aftenen før de skal med i madpakken.
Velbekomme !